Joc de cuvinte

O viata mai buna

viata buna

Descopera ceea ce te face fericit pe deplin. Cunosti cu adevarat lucrurile care te fac fericita?Mai bine ti-ai lua cateva momente in fiecare zi pentru a te gandi la lucrurile din viata care te fac sa te simti in viata si mai energizat decat de obicei.

Atunci cand vei descoperi acele lucruri, vei sti ceea ce vrei sa faci in continuare in viata. Daca devii anxios sau nefericit doar la gandul jobului tau, atunci ar trebui sa iei in considerare alte variante de munca.

Unde te vezi a fi in 5 ani? Ti-ai imaginat vreodata unde vei fi peste 5 ani? Aceasta intrebare este atat de des intalnita in cadrul interviurilor de angajare incat parca ti-e si teama de ea. Poate ca iti este dificil sa te imaginezi deja in viitor, insa asta te va ajuta foarte mult sa iti dai seama de ceea ce vrei sa faci pe viitor.

Gandeste-te la toate scopurile pe care vrei sa le indeplinesti si la toate aptitudinile pe care vrei sa le desvolti in urmatorii 5 ani. Odata ce iti vei raspunde la intrebarile de mai sus, fa-ti un plac si du-l la indeplinire.

Gaseste-ti un hobby. O alta varianta de a-ti gandi viitorul in perspectiva este de a experimenta cu diferitele pasiuni si hobby-uri pe care le practici si de a vedea dintre toate acestea ce ti se potriveste cel mai bine pe viitor. Poate ca vei gasi drept fascinant a ceva la care nu te-ai gandit pana acum iti poate deveni un scop in viata si un job din care sa faci bani.

Descopera de asemenea si ceea ce nu iti place in viata. Descopera lucrurile care nu iti pac si care te plictisesc si vei sti exact ceea ce nu iti doresti sa faci in viata. Iti sugerez sa iti creezi o lista de lucruri pe care le urasti si asta te va ajuta cu siguranta in deciziile tale ulterioare. Poate ca nu iti place jobul actual sau poate nu te multumeste orasul in care stai, sadar gandeste-te bine si ia o decizie!

Beneficiile artelor martiale pentru femei

beneficii arte martiale

In curand vei invata ca pentru a te mentine intr-o forma cat mai buna si pentru a te simti cat mai bine, vei avea nevoie sa bei foarte multa apa zilnic si sa mananci cat mai sanatos cu putinta. Odata ce totul se va acumula, aproape garantat te vei simti mult mai bine, vei fi mai subtire, vei castiga masa musculara si vei avea chiar si o piele mai sanatoasa si fina (inafara vanatailor de care vei “beneficia”).

Vei putea arata ca acele fete din calendarele sexy cu muschi sau poate ca nu, odata parcursi acesti pasi, acest obicei al tau de a da pumni si picioare cu precizie vor functiona pentru tine mult mai bine decat orice produs pentru intinererire.

Vei fi mult mai capabila sa te aperi de cei care iti vor raul. De ce ar trebui ca fetel si femeile sa invete artele martiale? Pentru ca le permite sa ajunga dintr-o situatie urata in care sunt atacate, din postura de victima in postura in care sunt atacatori sau intr-o postura de aparare si de intimidare a oponentului, mai ales daca este barbat. Poti ajunge din postura de victima in care cel care iti vrea raul incearca sa te raneasca, sa il sufoci tu si sa ii si rupi bratul in acelasi timp.

Lasa-ma sa claridic un lucru: daca cineva incearca sa te atace sau sa te jefuiasca, fugi. Indiferent de cat de dura esti, o arma nu va da aproape niciodata gres. Insa daca te vei regasi intr-o situatie in care nu gasesti alta scapare, vei avea sanse mai mari daca vei sti cum sa te descurci cu pericolul si cu atacatorii si sa te protejezi de rau.

La doi ani dupa ce am inceput sa invat arte martiale, am sfarsit in a-mi utiliza manevreme de jiu jitsu pentru a ma proteja atunci cand un tip ciudat nu a inteles cuvantul “nu” pe care i l-am repetat in numeroase randuri.

Ciclurile timpului

Pentru cea mai mare parte din cultura noastra, timpul este linear, inaintand in viitor ca o sageata. Nu va mai exista vreodata un secol 21 sau un alt an 2014. Ceasul sistemului nostru solar se schimba, insa viata omului se mentine pe o aceeasi traiectorie.

Si totusi, viata omului este considerata ciclica si continua in unele credinte, cum ar fi reincarnarea Hindu. Pentru acesti adepti ai credintei Hindu, natura ciclica a timpului ne permite sa ne intoarcem inapoi in vietile pe care le-am trai si sa ne reparam greselile-nu este decat o a doua sansa, noi in trupul altor fiinte sau oameni.

De indata ce anul se intoarce, asa face si spiritul nostru; incearca sa traiasca pana cand facem ceea ce este menit sa facem asa cum trebuie, in final atingang ciclul vietii si al renasterii prin dobandirea iluminarii.

Ideea cum ca universul oscileaza si oamenii isi pot schimba infatisarea, sufletul ramanandu-le acelasi, este foarte ok pentru multi dintre noi. In loc de o extindere nesfarsita catre uitare, universul acesta care oscileaza mereu trece de la Big Bang la Big Crunch, din nou si din nou, fara vreun inceput sau vreun sfarsit.

Noi sperante edificatoare pentru aceasta teorie au aparut de curand, cu modelul Baum-Frampton al universului speculand cum ca energia neagra ar putea permite oscilatiile, ar putea evita orice incalzire neagreata care ar putea cauza moartea si distrugerea in masa a tot ceea ce exista pe acest pamant.

Sunt multi cei care cred in reincarnare, in faptul ca exista un timp paralel in care ne-am putea intoarce si am putea sa inlaturam cu buretele ceea ce a fost mai rau din experientele noastre si adaugarea de evenimente si de specificitati mai bune si mai pline de speranta. Tocmai de aceea, acesti adepti ai credintelor, pentru unii considerate pagane, iau foarte in serios moartea si o trateaza mai mult ca pe o viitoare reinviere.

Inainte de marele “Da”

Unii dintre noi sunt prea imaturi ca sa se logodeasca, sa mearga la altar si sa se aseze la casa lor. De abia putem avea grija de noi, daramite sa mai avem grija si de o alta persoana. Asta se intampla pentru ca ar cam trebui sa ne maturizam si nu o facem inca.

Prioritatile noastre trebuie sa fie schimbate in asa fel incat de la dormitul pana tarziu sa ne obisnuim cu dormitul in acelasi pat cu o alta persoana. Si pana cand vom inceta a  ne mai plange de toate, vom ramane pe cont propriu pentru o vreme.

Inca ne confruntam cu imaturitatea si asta este ok, insa va veni o vreme in care va trebui sa crestem si sa ne dezvoltam niste calitati mai de adulti pentru a castiga o intrare fastuoasa in lumea adultilor si a responsabilitatilor.

In special, atunci cand vrei sa te casatoresti, exista cateva aspecte mai puerile in viata ta la care va trebui sa renunti pentru a fi capabil sa treci mai departe cu o alta persoana care iti este atat de draga incat vei vrea sa-i raspunzi cu “Da” marii intrebarii pe care ti-o va adresa.

Oamenii mint pentru ca de fapt sunt mult prea imaturi pentru a recunoaste ca a spune adevarul este cea mai buna solutie. Un lucru este sa mergi intr-un club de noapte pentru o ieseala cu baietii si sa minti in legatura cu asta, si alta este sa minti cu nerusinare in legatura cu ce s-a intamplat acolo.

Ai vazut destule situatii in filme in care se intampla sa bei pana nu mai stii de tine si sa te comporti ca un adevarat dobitoc. In cazul din filme, ca si in viata reala, nimeni nu te va agrea si nici comportamentul tau nepotrivit. Cum vei putea sa fii capabil sa te mentii treaz la o nunta, daca tu nici nu poti trece de o ora in bar cu bine?

Posibilitati de dezvoltare

Viata poate fi atat de plina si de agitata, incat de multe ori lasam lucrurile importante sa treaca pe langa noi ca si zilele. Uitam ca din cand in cand trebuie sa ne mai si dezvoltam din punct de vedere fizic, psihic, emotional si spiritual.

In mai putine cuvinte spus, uitam sa ne imbunatatim mereu atunci cand avem ocazia.  Nu este vorba ca nu esti bine asa cum esti, insa dezvoltarea personala este cruciala daca vrem sa ne mentinem fericiti, motivati si cu mintea limpede.

Rezolva ce ai mai important de rezolvat mai intai

Ocupa-te mai intai de cea mai grea sarcina pe care o ai de indeplinit in ziua respectiva, si asta cat mai repede. Rezolva o problema care necesita finalizare in acea zi, astfel incat sa nu-ti mai pui problema ei pe toata durata zilei respective.

Fie ca este vorba despre un mare proiect de rezolvat la serviciu, fie ca trebuie sa iti suni soacra infricosatoare, strange din dinti si rezolva asta cat mai repede. Iti vei multumi singur mai tarziu!

Incepe sa iti dezvolti o competenta pe care mereu ai vrut s-o imbunatatesti

Exista ceva ce ti-ai dorit mereu sa inveti? Fa-o acum! Nu exista o vreme mai buna pentru asta decat in momentul de fata, in special daca este vorba despre o noua competenta catre care ai visat mereu.

Vrei sa inveti o noua limba straina? Cumpara-ti un curs sau carti pentru invatarea de limbi straine, sau mai bine angajeaza un specialist care sa te invete.

Vrei sa devii un flautist profesionist? Cumpara-ti un flaut si mergi la acele cursuri de flaut. Merita intotdeauna daca este ceva ce ti-ai dorit intotdeauna si iti va imbunatati si imbogati mintea.

Fa o intelegere cu prietenii tai

Banii sunt prea putini ca sa-ti poti cumpara acel flaut si pentru a participia la acele ore de exercitiu? Vorbeste cu prietenii tai. Prietenii tai detin o gramada de talente si cunostinte pe care tu nu le detii, si tu binenteles ca ai propriile talente.

Fa o intelegere cu prietenii tai pentru a va invata reciproc cate ceva. Este cea mai putin costisitoare metoda si poate si cea mai amuzanta de a-ti imbogati mintea.